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    发表于 2017-12-28 15:49:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    艾琳·詹姆斯是美国著名的作家,她一生在倡导过一种简约的生活。她认
    为人只有过简约的生活才能活出生命的真色彩来。
    其实,艾琳·詹姆斯在年轻的时候,是一个投资人兼一个地产公司的投资
    顾问。这两种工作使她每天都陷入忙碌之中,乱七八糟的事情塞满了她在清醒
    状态下的每一分钟。在这种生活持续了几十年以后,突然有一天,她觉得她再
    也无法忍受了。那一天,她呆呆地静坐在自己的办公室中,望着眼前写得密密
    麻麻的事宜和日程安排表,突然觉得这是一种最为愚蠢的生活状态。
    也就是在这个时候,她最终做出了一个决定:简化日程表,给心灵放个
    长假
    接下来,她就拿起日程表,把里面原本的八十多项内容,简化为十多项。
    她取消了当日所有的电话预约,并将堆积在办公桌上所有的文件全部清理掉
    就连信用卡,她也几乎全部注销了,为的是不让无休止的银行账单函件来打扰
    自己
    就这样,她通过改变自己的日常生活与工作习惯,使她的房间以及庭院的
    草坪变得更加简约、整洁。简化之后,艾琳·詹姆斯得到了更多的空闲时间
    心灵也得到了休整,整个人顿时变得快乐了起来。艾琳·詹姆斯曾经在自己的
    作品中这样说道:“我们的生活已经太过复杂了。在人类的历史进程中,从来
    没有如我们今天这个时代拥有如此多的东西。这些年来,我们一直被外在的物
    欲诱导着,我们误以为自己只要努力就一定会拥有一切东西,但是,这些东西
    事实上却让我们沉溺其中并且心烦意乱,因为它们让我们失去了创造力。与其
    这样忍受折磨,不如舍弃这些东西,给自己的心灵多腾出时间来休个假,这样
    才能使我们的创造力永远旺盛
    过于复杂的日程表会让人压得喘不过气来,影响人们的身心,所以说我们
    要学会适当的简化才能拥有更高效的人生。那么,对于我们来说,简化日程表
    要从哪几点来考虑呢
    第一,哪些事情是勉强自己去做的?如果没必要,不如舍弃。
    第二,追求外在的面子和烦琐的例行公事是否让你的生活也陷入浪费时
    间、浪费精力的陷阱中呢?能简单就简单一些,将宝贵的时间和精力用在最有
    价值的地方。
    第三,是否对某些事情感到心累?从现在开始就学着去清醒,放下该放下
    的,让自己的心静下来??梢杂谜庑┦奔淙ド⑸⒉?、读点书、养养花草
    整理启示Q
    简化你的日程表不是教你如何偷懒,而是告诉你如何善用时间,提高生
    活质量,取得更好的工作成就。只有这样,你才有时间去做真正重要的事!



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